养颜美白的红糖内服外用之法

来源:ys.12120.net丨 时间:2016-01-19 17:39丨 作者:营养师小云丨 点击数:2099次

核心提示: 养颜美白的红糖内服外用之法。红糖一直被认为是女性补血佳品,例假期间更不可缺。红糖不仅可以调味做成红糖水喝,红糖还能制成面膜美容养颜。红糖做面膜,可去角质、美白淡斑,想知道红糖更多的用法,那就接着往下看。 红糖含有丰富的矿物质、维他命、氨基酸

养颜美白的红糖内服外用之法。红糖一直被认为是女性补血佳品,例假期间更不可缺。红糖不仅可以调味做成红糖水喝,红糖还能制成面膜美容养颜。红糖做面膜,可去角质、美白淡斑,想知道红糖更多的用法,那就接着往下看。

红糖含有丰富的矿物质、维他命、氨基酸,它不仅可使皮肤光滑魅力,还可促进日晒皮肤的新陈代谢。如果想要改变你灰黄的脸色,想要享受甜蜜蜜的健康关怀,那么建议你来尝试一下红糖吧。红糖排毒滋润的这种特殊作用,主要得益于它的天然成分。研究发现,甘蔗含有多种人体必需氨基酸,如赖氨酸等,还有苹果酸、柠檬酸等,是合成人体蛋白质、支持新陈代谢,必不可少的基础物质。

红糖养颜美白,活血补血直接食用就可以,或者制成面膜,用来敷脸和按摩肌肤,也有不错的效果。

1.红糖滋润茶

绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖5分钟即可饮用。每日一剂,会让皮肤变得干净透亮,粗糙的皮肤也会回复光泽。

2.红糖排毒磨砂膏

红糖和蜂蜜制作的面部排毒磨砂膏,可以让你脸上的色斑立马消失,还你白嫩肌肤。

做法:将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里,倒入三倍于红糖的蜂蜜,如果自身皮肤细腻,可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可,放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦。

用法:敷在湿润的脸上,避开眼周和嘴唇周围的皮肤,轻轻地按摩,5分钟后用清水洗净。一周做1次,可去除角质,比那些专门去角质的化妆品更温和。

功效:红糖中含有多种营养成分,对肌肤的滋养可是起着很独到的功效,不仅可使皮肤光滑美丽,还可促进皮肤的新陈代谢。

3.红糖美白面膜

做法:红糖300克,鲜牛奶或奶粉适量。将红糖用热水溶化,加入鲜牛奶或奶粉,冲调后涂于面部,30分钟后用清水洗净。

用法:每天一次,使用3个月左右,可以减少皮肤中的黑色素。一般都是每周做两次。

4.山楂桂枝红糖汤

材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。

作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。

功效:具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华

5.生姜枣红糖水

材料:干姜、大枣、红糖各30克。

作法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。

功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

6.乌梅红糖饮

材料:乌梅15克,红糖;30克。

作法:将乌梅、红糖一起入煲,加水l碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。

功效:具有补血止血,美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。

养颜美白的红糖内服外用之法。红糖能补血止血活血,加上两片姜能温中散寒,例假肚子疼、感冒受风都可以来一杯,而且比起白糖,红糖的加工步骤较少,保留了更多的营养,这么想想,以后可以用红糖代替白糖了,而且红糖煮出来的粥好喝又好看。

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