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滋阴润肺防秋燥 下秋高气爽,空气湿度相对降低,气候偏于干燥。秋气应肺,而秋季干燥的气候极易伤损肺阴,从而产生口干咽燥,皮肤干燥,便秘等症状,重者还会咳中带血。因此,中医认为秋季养生可遵循…

秋分时节谨防“心衰”

秋分是秋天真正的开始,秋天落叶纷飞,各种萧条的景象令人忧愁、敏感多疑,时间久了,

蜂蜜水早晨喝还是晚上喝好

中医关于初秋养身有句话是:朝朝盐水,晚晚蜜汤。喝蜂蜜水宜晚不宜早。因为蜂蜜水中含

秋天泡脚,肺腑润育

秋天天气转凉,很多人都喜欢泡泡脚再睡。养生达人介绍,秋天泡脚能达到保健的效果。至

滋阴润肺防秋燥

下秋高气爽,空气湿度相对降低,气候偏于干燥。秋气应肺,而秋季干燥的气候极易伤损肺

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